Olá, pessoal!
Todo mundo que já viu um filme de artes marciais mais antigo já viu algum lutador quebrando alguma tábua, ou bloco de gelo ou até mesmo um coco. Se você é fã de filmes mais antigos, lembrem do “Grande Dragão Branco“, filme do Karateca Jean-Claude Van Damme, no qual, em uma parte da competição, eles quebram alguns tijolos e isso serve como classificatória para a próxima etapa do campeonato.
Mas para que serve de verdade essa quebra de coisas? Divertir-se? Impressionar? Testar a resistência do tijolo que você vai usar para subir o muro da sua casa?!
Vem conhecer um pouco sobre o Tameshiwari, o teste de quebramento!
Tameshiwari (試し割り)
Tameshiwari (tameshi wari) significa teste de quebramento, ou seja, é um exercício no qual você vai testar sua capacidade de quebrar alguns itens usando só seu corpo e suas técnicas. Mas como é e para que serve isso?
Primeiramente é importante ressaltar que, embora não com o mesmo nome (afinal esta é a nomenclatura em japonês que usamos no Karate), o teste de quebramento é comum em diversas artes marciais de golpeamento, tais como o próprio Karate (em alguns estilos mais do que outros), o Taekwondo, o Kung Fu, o Muay Thai, dentre outros, e pode ser executado com qualquer parte do corpo.
Como é feito:
Escolha da arma
Primeiramente, o praticante escolhe a parte do corpo que utilizará para tentar o quebramento. Qualquer parte é válida, sejam mãos, antebraços, canelas, pés e até mesmo a cabeça. No geral, segundo o sensei Jesse Enkamp e o Boo Sabum de taekwondo Vitor de Sá, o praticante que escolhe a parte do seu corpo e a técnica que utilizará (a não ser que seja algum campeonato que estipule isso).
Escolha do que vai ser quebrado
Os materiais a serem quebrado normalmente são tábuas de madeira ou barras de gelo. Mas o praticante pode escolher qualquer coisa que deseje testar.
Porém hoje em dia há no mercado algumas tábuas que são reutilizáveis, ou seja, são tábuas que já são separadas e que são de encaixe e teoricamente possuem a mesma resistência de uma tábua de madeira de mesma espessura, desta forma, aguentando a mesma força a ser a aplicada. São estas, segundo o mestre Vitor de Sá, que são utilizadas mais usualmente no Taekwondo.
Empilhamento dos itens
O jeito mais tradicional japonês, empilha-se o material escolhido, e o praticante o quebrará de cima para baixo (como na foto).
Ao empilhá-los, pode-se escolher deixar um espaço entre os itens ou coloca-los imediatamente uns sobre os outros, no último caso, a resistência dos itens aumenta exponencialmente e é bem mais difícil de conseguir quebrá-los.
Porém há também quebramentos nos quais as tábuas são seguradas por outra pessoa e o artista marcial irá acertar a única tábua de espessura na posição que geralmente o seu oponente se encontraria.
Certo, mas serve para o que?
Há varias ideias que respaldam o tameshiwari e todas elas envolvem provar um ponto. Que ponto é esse?
Eficiência da técnica. Para o Taekwondo, por exemplo, o tameshiwari (Kiok-pa ou Kiopa para os praticantes desta arte), segundo o faixa preta Vitor de Sá, “É pra (sic) mostrar a eficiência da técnica e a demonstração da teoria do poder do Taekwondo. Então quando você já está treinando uma técnica com alto rendimento, faz o quebramento de tábuas para demonstrar a eficácia”.
São exigidos nos exames um quebramento a partir do 4º Gup (faixa azul) e dois quebramentos a partir do 1º Gup (faixa vermelha ponta preta) e faixa preta, técnicas de escolha do praticante.
Testar a concentração. No Karate o quebramento hoje em dia é mais praticado no estilo Kyokushin do que qualquer outro, e, segundo Jesse Enkamp, o objetivo maior é testar a concentração e determinação do Karateca ao praticar as técnicas de quebramento, ficando 10% para habilidade física e 90% para habilidade mental.
É certo que para qualquer tipo de quebramento é necessário convicção de que é possível efetuá-lo, pois qualquer hesitação pode resultar em um machucado sério no praticante, dependendo de qual técnica e o que ele está tentando quebrar.
Mas não é unanimidade
É importante ressaltar também que nem todo mundo do Karate pratica tameshiwari, na Oyama por exemplo, nós não executamos esse tipo de treinamento ou demonstração em nenhum de nossos momentos: sejam competições, demonstrações ou exames de faixa.
Há até mesmo quem defenda que o tameshiwari não é necessário como uma demonstração de proeza no tocante a efetividade da técnica contra um oponente.
O Shihan Yokota, embora já tenha praticado tameshiwari quando era mais novo, é um dos que advoga contra a prática quando o quesito é se ela prova ou não se o karateca tem uma técnica eficiente, em suas próprias palavras em uma conversa comigo:
(..)A piece of board is quite different from the body of human beings. Hitting and breaking a board does not necessarily equates to the ability to knock a person down. Even though I do not adore Bruce Lee at all, he said the right thing in one of the movies. When a challenger hit and broke a piece of wood in front of him, he said “A board does not hit back”. I thought that was funny. Regardless, the key point is you do not need to harden your fist to knock a person down or out. As you advance in karate and kung fu, you will know the higher level technique that does not seem to require much power. You already know about one inch punch which is also one of those high level techniques.
Tradução minha: “(…) um pedaço de madeira é bem diferente do corpo de um humano. Golpear e quebrar uma tábua não necessariamente é igual a habilidade de nocautear uma pessoa. Embora eu realmente não adore Bruce lee, ele falou a coisa certa em um de seus filmes. Quando um desafiante bateu e quebrou um pedaço de madeira em sua frente, ele disse “uma tábua não revida”. Eu achei isso engraçado. De qualquer forma, o ponto é que você não precisa endurecer seu punho para nocautear ou derrubar uma pessoa. Ao longo do seu avanço no Karate e kung fu, você vai saber que um nível maior de técnica não parece requisitar muito poder. Você já sabe sobre o soco de uma polegada que é uma dessas técnicas de nível alto.”
Então, tameshiwari bem executado é impressionante e pode ajudar a ter uma noção do seu entendimento sobre as técnicas e formas de aplicar força, mas não é unanimidade para os praticantes dos mais diversos estilos de que seja realmente a única forma de provar a capacidade adquirida.
Um pequeno aviso
Se você decidir tentar o tameshiwari, consulte seu professor e pratique com supervisão, acidentes são muito fáceis de acontecer e vários praticantes deste exercício afirmam já ter quebrado diversos ossos dos seus corpos em suas tentativas.
***
E, ai?
Vamos treinar?!
Osu!
Tem alguma curiosidade e não sabe a quem perguntar? Comenta aqui que a gente te ajuda!
Fontes:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Tameshiwari
http://karatemcz.blogspot.com/2015/10/t.html
http://www.musashi.nl/cms/index.php?option=com_content&view=article&id=28&Itemid=98
http://www.karatebyjesse.com/a-quick-awesome-guide-to-tameshiwari-breaking-stuff-the-karate-way/
https://www.gentside.com.br/muay-thai/muay-thai-buakaw-quebra-uma-arvore-com-chutes_art9610.html
https://en.wikipedia.org/wiki/Breaking_(martial_arts)
Entrevista com o Mestre de Taekwondo Vitor Rabelo de Sá
Entrevista com o Shihan Yokota Kousaku de Karate e presidente da Asai Ryu
Oyama Academy 
Adorei!!!
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