Olá, pessoal!
Quando já se está há um tempo treinando Karate, de repente você começa a ouvir durante o treino ou, se você for alguém que gosta de competir, durante as competições coisas sobre Shitei Kata, Sentei Kata e Tokui Kata e você pode se pegar pensando, mas que diabos é isso?
São Kata que não conheço? São listas? Quem definiu essa separação? Que Kata é o que?
Vem com a gente nessa postagem curtinha só para entender melhor.
O Karate fala japonês
Eu sei que já devo ter falado isto nas postagens do blog algumas mil vezes, mas é algo que não podemos esquecer. O Karate tem um idioma e este é o Japonês. E muitas vezes os nomes são bem autoexplicativos, mas por não sabermos japonês, às vezes não pensamos em seus significados e apenas tentamos decorar sem entender o porque, o que é muito mais difícil.
A medida que você entende que, ao criar o Karate, os japoneses colocaram os nomes nos movimentos segundo sua própria língua, quando você entende sua tradução você passa a entender melhor o próprio movimento.
Por exemplo, se eu disser para um iniciante que um mawashi geri quer dizer chute circular, é muito mais fácil para ele tentar fazer o movimento corretamente.
As listas de Kata
Neste caso não é diferente. Por muitos anos, quando era faixa colorida, não conseguia entender qual era a diferença entre Sentei e Shitei Kata e vivia confundindo os termos, são super parecidos, concorda?
Shitei, Sentei e Tokui Kata se referem a listas de Kata preestabelecidas pelo seu estilo e sua federação (pois às vezes pode mudar de uma para outra).
É uma separação de todos os Kata reconhecidos do seu estilo em blocos que os unem basicamente por suas características. Os critérios para essa divisão geralmente são criados pela diretoria técnica da federação ou confederação.
Foi apenas quando descobri o significado de Sentei e de Shitei que saber o que era o que ficou fácil.
Shitei Kata
Literalmente quer dizer “Kata Obrigatório”, e que são os Kata designados e obrigatórios para a graduação de Kyu na maioria dos casos e federações. São os Kata de base do estilo.
No estilo Shotokan, que treinamos na Oyama Academy, filiadas a IKU são os Kata:
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Taikyoku 1, 2 e 3
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Heian Shodan
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Heian Nidan
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Heian Sandan
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Heian Yondan
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Heian Godan
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Tekki Shodan
Estes Kata podem ser feitos em competições e nas categorias onde só tem faixas coloridas (graduações de Kyu) são os kata que são obrigados principalmente nas primeiras rodadas.
Porém, em algumas federações e confederações, este nome, de Kata Obrigatório (Shitei Kata), designa na verdade os Kata que são exigidos em uma competição. Geralmente são os Kata feitos nas fases classificatórias.
Na WKF/JKF até 2013 apontavam para estes Kata abaixo que todo faixa preta deveria fazer nas primeiras rodadas, independente se você praticasse ou não um destes estilos:
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Seienchin & Bassai Dai (Shito-ryu)
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Jion & Kanku Dai (Shotokan)
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Saifa & Seipai (Goju-ryu)
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Seishan & Chinto (Wado-ryu)
Sentei Kata
Literalmente quer dizer “Kata Selecionado“. É uma seleção dentre todos os Kata do estilo e que melhor exemplificam as características deste. É uma pequena lista elaborada pela direção técnica da federação, mas que não muda muito de uma para outra.
Em algumas federações, é desta lista que o pretendente a faixa preta deve escolher um dos Kata que irá executar em seu exame. Em outras federações, esta lista já entra na obrigatoriedade no exame de kyu para faixa marrom.
No Shotokan, geralmente compõe esta lista os seguintes Kata:
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Jion
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Kanku Dai
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Bassai Dai
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Empi
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Hangetsu
Se conseguir dominar os fundamentos destes Kata, você tem um bom conhecimento sobre os fundamentos do próprio estilo que pratica, por isso eles são tão importantes.
Tokui Kata
Tokui quer dizer literalmente “livre” e nada mais é do que a escolha livre do Kata. Ele abrange todos os Kata, embora haja uma lista de Kata, que são todos os que não estão nas outras duas listas, e eles não são obrigatórios, mas devem ser selecionados à vontade pelo próprio Karateca.
Em competições, os Tokui Kata geralmente são os Kata que os Karatecas mais se identificam e que melhor executam.
No Shotokan, na lista da Iku, são os seguintes Kata:
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Tekki Nidan
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Tekki Sandan
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Jitte
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Gankaku
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Bassai Sho
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Kanku Sho
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Nijushiho
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Sochin
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Unsu
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Gojushiho Dai
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Gojushiho Sho
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Meikyo
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Chinte
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Wankan
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Jiin
E ai, pessoal?
Vamos treinar?!
Osu!
Fontes:
Clique para acessar o IKU-COMPETITION-RULES-1.pdf
http://www.diariokarateca.com.br/kata-entendendo-um-pouco-sobre-eles/
http://heliosignorelli.blogspot.com/2014/11/shitei-kata-sentei-kata-tokui-kata-e.html
https://pt.wikipedia.org/wiki/Katas_do_carat%C3%AA
https://fr.wikipedia.org/wiki/Shitei_kata
Oyama Academy 