Mushin (無心) e o oponente de todo Karateca

Oi, pessoal!

Como já comentamos aqui em algumas oportunidades, o Karate não é só chutes e socos, é também muita reflexão, ele é uma arte que propõe a seus praticantes um caminho a ser seguido.

Além de desafiar nossos corpos com chutes, socos, bases, transições, no Karate, devemos também desafiar e aprimorar nossas mentes em todos os âmbitos de nossas vidas, não só para combates.

Mais do que corpo

Esse caminho que tanto falamos está resumido e detalhado no nosso Dojo Kun e também explicitado no Niju Kun, embora possam parecer muito claros, precisamos estar sempre atentos e refletindo sobre eles. Faz parte do Karate.

A postagem de hoje, no entanto, é sobre algo que nem sempre é discutido explicitamente, mas que faz parte da mentalidade do Budo e, portanto, do próprio Karate, e aqui em específico do Shotokan.

Karate Shotokan e Zen Budismo

Gichin Funakoshi, pai do Karate moderno

Funakoshi, o pai do Karate moderno e fundador do estilo Shotokan (que praticamos aqui na Oyama Academy), teve uma infância regada a clássicos chineses por um avô muito letrado que o fez estudá-los bastante e, obviamente, isto influenciou muito a pessoa que foi e sua forma de enxergar o mundo.

Não poderia ser diferente com a maneira que ele enxergava o Karate e como o passaria a seus alunos. E esta visão não veio só dele, mas como de seus professores e da longa tradição das artes marciais japonesas que seguem o Budo, como o Judo e o Kendo.

Tá, sensei, mas e aí?

Um dos objetivos das artes do Budo, na sua criação era a batalha contra um inimigo externo, mas não só isso, era também uma batalha contra o inimigo interno, do seu próprio ego, sua própria mente.

Sem o eu, sem mente (Mushin)

 

 

Mushin é um conceito psicológico das artes marciais que implica literalmente na não mente. A mente vazia. Ele vem do preceito budista “mushin no shin (無心の心), a mente sem mente.

Esse conceito está bem representado na mudança de nome do Karate, por parte de Funakoshi, de mãos chinesas para caminho das mãos vazias, que como falamos em outras postagens, vai muito além da não utilização de armas.

Mas o que é isso?

A ideia é conseguir, a princípio em situações de combate, possuir uma mente livre de pensamentos discursivos, emoções, preconceitos e julgamentos. Uma mente limpa e fluida, capaz de se adaptar ao o que quer que seja. Por não estar focada em nada, ela é capaz de se focar em tudo e no todo. Na prática, é pensar tão rápido, estar tão consciente de todo o quadro, que este pensar não é consciente, não é formulado em frases, nem imagens. É um instinto, automático.

Só se é capaz de atingir este estado de mente praticando inúmeras vezes, até que as reações já façam parte do praticante, aquela situação já foi tantas vezes pensada, analisada e simulada, que o corpo reagiria sem que você perdesse tempo pensando sobre a situação.

A parte mais difícil, durante um combate, talvez seja dominar as emoções, que não podem influenciar. Você não pode se deixar ficar nervoso, assustado, presunçoso ou vaidoso, você precisa estar ali naquele momento calmo e pronto para tudo, sem se distrair com pensamentos e possibilidades.

Também dá para atingir o Mushin praticando o Kata, quando os movimentos já são tão compreendidos e tem suas intenções tão bem definidas pela repetição que não é necessário pensar, nem planejar o próximo movimento da sequência, ele só é, ele vem naturalmente. É atingir um estado que o seu redor e nem seus pensamentos não lhe atrapalham, não lhe tira a concentração do que você está fazendo naquele instante.

É isso que seu sensei quer dizer para você não ficar pensando durante um kumite (luta) ou durante a prática de um Kata (forma), sua mente deve estar em paz e fluida, reagindo e agindo da melhor maneira que a situação exija.

O passo final seria, após atingir o Mushin em suas técnicas de luta, levá-lo a outros âmbitos da sua vida, no seu cotidiano. Aí é que seria ainda mais complicado, o exercício de reflexão, auto-conhecimento, controle, noção de mundo, leis, regras, morais, deveriam estar em tanta sintonia que sua mente deveria estar fluida e reagir aos estímulos de maneira rápida e resoluta. Mas aí tem a pegadinha, e por isso é tão difícil alcançar o Mushin fora dos combates, como reagir aos estímulos sem saber se estaremos sendo injustos ao não refletir? Essa reflexão viria antes?

Mas o caminho não é fácil mesmo e ele é isso, um caminho, é para estarmos sempre nele e sempre em evolução.

Vamos treinar?!

Osu!

 

Fontes:

FUNAKOSHI, Gichin. – Karate Kyohan: O texto mestre. Tsutomo Ohshima e Kodansha International, 1973.

https://es.wikipedia.org/wiki/Mushin (visitado em 18/10/2018 às 15:09)

https://pt.wikipedia.org/wiki/Bud%C3%B4 (visitado em 18/10/2018 às 15:10)

https://www.raymancini.com.au/muga-mushin-no-self-no-mind/ (visitado em 18/10/2018 às 15:23)

https://sites.google.com/site/fudoshinmy/budoconcepts&phrases (visitado em 18/10/2018)