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“Você já brigou na rua?!”
Olá, pessoal!
Todos nós que fazemos Karate já nos deparamos com algumas perguntas que devem estar em algum livro “O que devo perguntar a alguém quando descubro que essa pessoa faz Karate?“. Ou então a imagem que as pessoas tem das artes marciais estão marcadas demais pelos filmes de luta e personagens de séries.
Dentre as perguntas padrões que nos perguntam, uma das mais comuns, principalmente quando descobrem que não somente você é Karateca, mas um faixa preta, é:
“E você já brigou na rua?!”
Isso sempre me faz pensar “mas o que essa pessoa acha que eu estou treinando?”
Vem saber um pouco mais sobre a mentalidade e finalidade do Karate!
Uke?!
Olá, pessoal!
Na postagem de hoje vamos falar um pouquinho mais sobre o que é a defesa no Karate. Vai ser uma postagem curtinha, mas vem com a gente quebrar um erro de tradução que pode mudar completamente a compreensão de como se defender no Karate!
3 Posturas básicas no Karate
Olá, pessoal!
Uma das coisas mais importantes a se aprender no Karate são as posturas, também chamadas de bases.
São elas que nos dão estabilidade para executar qualquer técnica, defesa ou ataque, com braços ou pernas. E é a partir delas que se inicia o Kime.
Vem saber um pouco mais sobre as três posturas mais usadas no shotokan!
Uke e Uchi – Defesa e Ataque
Olá, pessoal!
Muita gente nunca supera a fase de “shu” e se torna um Karateca engessado em algumas fórmulas e algumas ideias. A postagem de hoje é sobre quebrar alguns paradigmas sobre defesas e ataques.
Vem com a gente!
03 dicas para aproveitar ao máximo um curso ou seminário de Karate
Olá, pessoal!
Sabemos que todo Karateca presta atenção ao seu sensei e tenta ao máximo fazer o que ele pede, muitas vezes tentando corrigir suas falhas e melhorar ainda mais seus pontos fortes, e isto não seria diferente em um seminário ou curso fora da academia, não é mesmo?
Vem com a gente com 3 dicas básicas sobre como aproveitar ao máximo um curso!
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Ikken Hissatsu – um golpe e fim.
Olá, pessoal!
Você sabia que no Karate, em todos os seus estilos, originalmente a ideia seria que todo e qualquer movimento, seja ele defesa ou ataque, deveria ser o suficiente para terminar a luta?
Por que isso? Porque nunca se sabe se será possível dar um segundo golpe, se você conseguirá resistir a qualquer coisa que o seu oponente jogue contra você, seja um soco, um chute, uma cadeirada, enfim, tudo que você possa ou não imaginar.
E o que isso quer dizer e como isso se refletia (e ainda se reflete) no treino de Karate? Vem com a gente!
Tem dificuldade em algo? É isso que você deveria treinar mais!
Olá, pessoal!
Em tudo na vida sempre tem alguma coisa que nos parece mais fácil de aprender e outras que sentimos maiores dificuldades. No Karate não seria diferente.
É normal sentir uma aptidão por certas coisas e parecer estar amarrado para outras. Às vezes dar um Mae Geri para uns é muito simples, mas às vezes, para outros, é como tentar pilotar um carro de olhos fechados subindo a serra e na chuva.
Se eu sou melhor em algumas coisas e não tão boa em outras, eu deveria focar só no que sou boa? Vem com a gente discutir um pouco sobre isso!
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03 dicas para melhorar seu Gyaku Zuki
Olá, pessoal!
Uma das técnicas mais usadas pelos Karatecas tanto para atacar quanto para contra-atacar é o famoso Gyaku Zuki (soco invertido ou reverso).
É um dos primeiros socos que aprendemos e seguimos com ele pelo resto de nossas vidas.
Mas como fazer dele uma arma ainda mais eficiente?
Shu-Ha-Ri. O caminho para se tornar um mestre.
Olá, pessoal!
Todos sabemos que o Karate é um caminho longo e sem fim na busca do aperfeiçoamento técnico e pessoal.
Essa busca de ser cada vez melhor do que você mesmo é o que define um Karateca que continua treinando durante toda sua vida.
Mas como funciona este caminho do aperfeiçoamento e como se atinge a maestria de uma arte?
Os japoneses tem um conceito, o ShuHaRi, que mostra as fases do aprendizado e domínio de qualquer coisa. Vem comigo para saber um pouco mais!
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