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03 dicas para aproveitar ao máximo um curso ou seminário de Karate
Olá, pessoal!
Sabemos que todo Karateca presta atenção ao seu sensei e tenta ao máximo fazer o que ele pede, muitas vezes tentando corrigir suas falhas e melhorar ainda mais seus pontos fortes, e isto não seria diferente em um seminário ou curso fora da academia, não é mesmo?
Vem com a gente com 3 dicas básicas sobre como aproveitar ao máximo um curso!
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Ikken Hissatsu – um golpe e fim.
Olá, pessoal!
Você sabia que no Karate, em todos os seus estilos, originalmente a ideia seria que todo e qualquer movimento, seja ele defesa ou ataque, deveria ser o suficiente para terminar a luta?
Por que isso? Porque nunca se sabe se será possível dar um segundo golpe, se você conseguirá resistir a qualquer coisa que o seu oponente jogue contra você, seja um soco, um chute, uma cadeirada, enfim, tudo que você possa ou não imaginar.
E o que isso quer dizer e como isso se refletia (e ainda se reflete) no treino de Karate? Vem com a gente!
Tem dificuldade em algo? É isso que você deveria treinar mais!
Olá, pessoal!
Em tudo na vida sempre tem alguma coisa que nos parece mais fácil de aprender e outras que sentimos maiores dificuldades. No Karate não seria diferente.
É normal sentir uma aptidão por certas coisas e parecer estar amarrado para outras. Às vezes dar um Mae Geri para uns é muito simples, mas às vezes, para outros, é como tentar pilotar um carro de olhos fechados subindo a serra e na chuva.
Se eu sou melhor em algumas coisas e não tão boa em outras, eu deveria focar só no que sou boa? Vem com a gente discutir um pouco sobre isso!
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03 dicas para melhorar seu Gyaku Zuki
Olá, pessoal!
Uma das técnicas mais usadas pelos Karatecas tanto para atacar quanto para contra-atacar é o famoso Gyaku Zuki (soco invertido ou reverso).
É um dos primeiros socos que aprendemos e seguimos com ele pelo resto de nossas vidas.
Mas como fazer dele uma arma ainda mais eficiente?
Shu-Ha-Ri. O caminho para se tornar um mestre.
Olá, pessoal!
Todos sabemos que o Karate é um caminho longo e sem fim na busca do aperfeiçoamento técnico e pessoal.
Essa busca de ser cada vez melhor do que você mesmo é o que define um Karateca que continua treinando durante toda sua vida.
Mas como funciona este caminho do aperfeiçoamento e como se atinge a maestria de uma arte?
Os japoneses tem um conceito, o ShuHaRi, que mostra as fases do aprendizado e domínio de qualquer coisa. Vem comigo para saber um pouco mais!
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3 dicas para melhorar seus chutes!
Olá, pessoal!
Muita gente acha que Karate é só soco e golpe de mão aberta, e eles não poderiam estar mais enganados.
O karate, como já falei aqui algumas vezes, envolve todo o corpo. Para uma boa prática do Karate, você precisa encarar seu corpo inteiro como uma arma, e isto envolve punhos, dedos, pés, dedos dos pés, braços, antebraços, pernas, canelas, coxas, joelhos, cotovelos, etc.
E surpreendentemente para os leigos, para Funakoshi, como eles nos conta em seu Texto Mestre, o que diferenciava o Karate das demais artes não eram seus socos e golpes de mão aberta, mas a utilização de suas pernas e seus chutes.
Se você for Karateca, não vai lhe surpreender a importância das pernas, afinal, até para socar você precisa de uma base firme, e muito menos dos chutes e como eles podem ser o diferencial entre uma vitória ou uma derrota.
Mas como melhorar seus chutes?!
Bunkai – O que é isso?
Olá, pessoal!
Estamos na postagem que marca a comemoração de 1 ano de Blog da Oyama! Tem sido um prazer enorme dividir com todos vocês este mundo tão grande e frutífero que é o do Karate!
Não somente técnicas, mas também curiosidades e um pouco sobre a filosofia da arte que, embora tenha suas origens em uma ilha pequena de um arquipélago na ásia, hoje em dia já está presente no mundo inteiro e no imaginário de pessoas que nunca nem vestiram um KarateGi.
E na postagem de hoje vamos falar um pouco sobre um aspecto fundamental do estudo e prática do Karate, o Bunkai. Sem ele, todo e qualquer Kata é apenas um conjunto de movimentos sem sentido e, com isso, o Karate perde um dos seus pilares.
Karate e Café – 5 livros que você precisa ler!
Olá, pessoal!
Algum tempo atrás, nós trouxemos para vocês algumas dicas sobre 07 filmes de Karate muito bom para assistir quando não dá para treinar.
E na postagem de hoje, inspirada por esse período de chuvas, trouxe a dica de 05 livros interessantes sobre Karate e a filosofia das artes marciais japonesas em geral. Afinal, fora treinar Karte, o que é melhor do que ler com a chuva batendo na janela? Ler com a chuva batendo na janela um livro sobre Karate!
Pois façam o cafezinho, puxem a cadeira, coloquem os pés para cima e vamos ler!
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